Lifestyle: Hoe je je zonder rebound over je relatiebreuk heen zet

Uit onderzoek blijkt dat gedumpte lovebirds pas na een gemiddelde van 1,5 jaar over de relatiebreuk heen zijn. Het is ook niet makkelijk om je kapotte relatie te verwerken. Sommige mensen die gedumpt zijn doen dingen die je achteraf beter niet had kunnen doen. Om dit te voorkomen helpt WILD jou met een aantal handige tips!

Zorg dat je geen contact meer met je ex lover op neemt
Het is logisch dat je na een recent verbroken relatie heel veel aan je ex denkt. Tijdens je relatie had je zo veel contact met elkaar en kon je elkaar bellen op elk moment van de dag. Na een relatiebreuk zal het even wennen zijn dat dit nu anders is. Maar houd je in en ga je ex-partner niet stalken of overvallen met telefoontjes. Achteraf zul je blij zijn dat je zo sterk was om dit niet te doen.

Vrienden worden is vaak niet zo succesvol als het klinkt
Het klinkt allemaal zo positief en luchtig om van partners te veranderen in vrienden. Toch is dit vaak niet zo succesvol als het klinkt. Dankzij een makkelijk testje kan je erachter komen of je klaar bent om vrienden te worden. Stel: je ex heeft een nieuwe liefde en wil jou daar uitgebreid over vertellen. Wat denk je? A: 'Oké, ga je gang'. B: 'Ik wil er helemaal niks over horen!' Ga je voor antwoord B, stel de vriendschap dan nog even uit.

Depressieve Facebook statussen posten
Wanneer je je ellendig voelt, kan je wel eens de neiging hebben om medeleven te zoeken bij de mensen om je heen. Dit is goed om te doen, zolang je maar naar de juiste mensen stapt. Dat houdt in dat je niet al je Facebook en Twitter vrienden op de hoogte moet stellen van je diepe, ellendige gevoelens. Je zal dan wanhopig over komen en er later spijt van krijgen.

Troost zoeken bij een ander
Begin niets met de eerst volgende persoon die je probeert te verleiden. Ook al voldoet diegene aan alle uiterlijke kenmerken van je ideale partner en hunker je alweer om met iemand een koppel te vormen. De breuk met je ex zit hoe dan ook nog vers in je geheugen waardoor je wellicht onbewust op zoek bent naar troost. En dat is geen goede basis voor een nieuwe romance.

Afbeeldingen bij dit bericht